Me sentindo uma droga !!

Olá meninas,

Para começar eu estou me sentindo uma droga,eu comecei a dieta da maça mas ñ consegui manter, tive duas compulsões  seguidas 
e estou me sentindo péssima.
Hoje eu parei para pensar como eu posso me intitular uma ana se nem uma droga de dieta eu consigo manter ???
eu fui fraca e me entreguei a comida por tempo de mais, mas parece q quando a droga da fome vem eu ñ consigo me controlar, ser gorda ñ é mais uma opção para mim eu ñ quero mais me olhar no espelho e sentir nojo de mim mesma chega eu quero ter auto-controle e eu vou ter, e para piorar semana que vem tenho uma festa para ir com umas amigas e elas são todas magras e lindas eu preciso perder pelo menos uns 5kg até lá, para ñ ficar tão humilhada no meio delas, enfim me desculpem pela fraqueza dos últimos dias isso ñ voltara a se repetir, amanhã eu vou começar de novo a dieta e dessa vez eu vou conseguir.

Chá anticompulsão

Olá meninas

Estava fuçando uns blogs por ai e encontrei esse chá:

Chá Anticompusão
4 cravos +1 canela em pau +1 pedaço de gengibre (3 cm)
Como fazer:
Coloque as especiarias em meio litro de água bem quente, mas não fervente e deixe em inersão por 10 minutos. Coe e beba, quente morno ou gelado.

Nunca testei mas me parece que funciona :)

Dietas

Olá meninas.
 Aqui vão algumas dietas que eu achei em um fórum,e que achei legais, apesar de algumas já serem velhas conhecidas minhas. :)

Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

1º Dia
6 copos de leite

2º Dia
4 copos de leite + 2 frutas

3º Dia
2 copos de leite + 2 frutas + queijo à vontade

4º Dia
4 copos de leite + 1 fruta + 1 bife

5º Dia
2 copos de leite + 2 frutas + 1 ovo + 1 bife

6º Dia
2 copos de leite + 1 fruta + 1 ovo + 1 bife + queijo à vontade

7º Dia
3 copos de leite + 3 frutas

8º Dia
2 copos de leite + 1 fruta + 1 bife + queijo à vontade


* É permitido bater as frutas com o leite (de preferência desnatado)
* Pode usar adoçante!
* Pode ser qualquer tipo de queijo, mas de preferência ao queijo branco!
* Pode substituir a carne vermelha, pela carne branca!

-12 KG em 7 dias

1º Dia : Tomate

 

2º Dia: Carne

3º Dia: Alface

4º Dia: Ovo 

5º Dia: Maçã

6º Dia: Frango

7º  Dia: Tomate

* O ovo deve ser cozido e a carne grelhada 

*Salada com vinagre e pouco sal

*Comer a vontade mas com moderação

-9 kg em 7 dias   

Essa eu fiz uma adaptação.

Uma maçã dividida em quatro partes, um pedaço para cada horario de refeição.

Fotos para inspirar :

É Isso escolham uma e boa sorte !!

olá meninas !!

Olá meninas,meu nome é Eduarda.

Esse blog é um projeto antigo, mas só agora tive coragem de cria-lo.
Já sofri muito e resolvi dar um basta,no mês de setembro do ano passado comecei em entrar em sites pró ana e mia,tudo estava otimo emagreci 7 kg e já começava a me sentir bem melhor em relação a minha aparência, mas então veio a noticia de que eu perdi de ano.
Foi ai que o sonho virou pesadelo eu comecei a comer muito por conta da ansiedade, tive um inicio de depressão  e engordei tudo e mais um pouco abandonei a ana e me arependo amargamente,mas essa gordura nojenta está com os dias contados por que ,eu voltei,voltei para as dietas voltei para a ana.
Meu peso (morrendo de vergonha aqui ) é de  73 kg tenho 1,62 de altura e tenho 15 anos,minha meta são os meus tão sonhados 50kg ou seja tenho que emagrecer 23 kg,mas com a ajuda da ana eu vou conseguir. 
Vou tentar fazer postagens diárias.
Amanhã mesmo começo uma dieta que já conheço mais nunca consigo terminar e a da maçã, nela a maçã é liberada mas eu adaptei a uma por dia cortada em quatro partes vou tentar fazer por uma semana e posto o resultado para vcs.

As minhas inspirações são: A roqueira Taylor Momsen que eu amo muuuuito e a atris Nina Dobrev q atua em The Vampire Diaries.

     

É Isso ai meninas aqui vcs vão encontrar  um apoio, e acompanhar o meu progresso.

GO ANA !!! GO!!